Da diversi decenni, nonostante ampiamente ignorata dall’opinione pubblica e dalla medicina convenzionale, esiste una forma di terapia naturale per i disturbi ormonali: la cura con …
Cosa significa stare bene? Sicuramente, essere sani e sentirsi vitali, ma sopratutto coltivare un atteggiamento mentale positivo; imparare a conoscersi, a volersi bene, a vivere in armonia con il mondo che ti circonda, ad inseguire sogni e coltivare passioni…
PERCORSI DI BENESSERE
Il Cerchio Sonoro – un viaggio nel ritmo della vita
Tutte le popolazioni della Terra fin dall’antichità hanno attribuito al suono e alla musica proprietà benefiche sul corpo e sull’umore. Per questo motivo il Cerchio …
Epigenetica – possiamo influenzare positivamente il nostro DNA
Lo stile di vita, le abitudini come l’alimentazione e l’attività fisica, le emozioni e lo stress possono influenzare l’espressione del nostro DNA.
Equilibrio ormonale – fondamentale di una buona salute
Gli ormoni sono i messageri del corpo, regolano tante funzioni e il loro equilibrio è fondamentale per mantenere una buona salute.
Margherita di campo – proprietà e uso della “Bellis Perennis”
Le proprietà della margherita
Primavera in fiore – erbe di campo commestibili
Come possono aiutarci le piante nel nostro percorso verso il benessere? Quali proprietà nascondono le numerose erbe di campo commestibili che contornano le nostre passeggiate …
Vivere mindful e vincere lo stress – scopri l’ABC della mindfulness
Vinci lo stress con la Mindfulness Se vivi un momento di stress, uno di quelli in cui sembra che nulla vada per il verso giusto, …