ALIMENTAZIONE SANA

Un percorso per riflettere sul ruolo che l’alimentazione ricopre nella società moderna, per acquisire la consapevolezza rispetto alla qualità di ciò che mangiamo ed imparare a nutrirci in maniera più sana.

Le modalità di realizzazione

  1. Una giornata / 6 ore (con pranzo incluso), per pubblico adulto, €85 a persona
  2. Tre incontri di 2 ore, per bambini/ragazzi (scuole primarie e secondarie di primo grado), €25 per alunno

A cura della dott.ssa Karolina Peric

CRESCERE MINDFUL

Un percorso per migliorare la consapevolezza, gestire le emozioni ed imparare a vivere bene, sviluppando le competenze emotive, cognitive e relazionali.

Modalità di realizzazione:

  1. Una giornata / 6 ore (con pranzo) per pubblico adulto, €85
  2. Tre incontri di 2 ore, per bambini e ragazzi (scuola primaria e secondaria di primo grado), €25 per alunno

A cura della dott.ssa Karolina Peric

MUSICA E BENESSERE

La musica è medicina per il corpo e per lo spirito. Questo laboratorio di musica vi aiuterà a migliorare il vostro benessere personale e relazionale.

Modalità di realizzazione

Incontri di 2 ore, pubblico adulto, 20 euro a persona

A cura del M° Roland Ricaurte